こんにちは！
長期休みに旅行！！海外リゾートや夏の旅行に行かれる時、日焼け・暑さ・虫除け対策に何を持っていったらいいか悩みませんか？？
私も初めはそうでした。
この記事では女性の海外旅行、特に夏の日焼け＆暑さ対策の際に実際に便利だったアイテムについて伝えします👍
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結論、コンパクトに持ち運びができて、両手を塞がないアイテムが便利！！
日焼け対策の日焼け止めは、現地調達せず、日本から持っていくのがおすすめ。用途や使用部分で調節しましょう✊
ちなみに私は、日本国内海外問わず旅行が大好きで色々な街、ホテルに滞在してきました！
私は、基本的に旅行中でも我慢は避けたいタイプです。
もちろん海外であれば日本と事情は違うので、柔軟に対応します。でもできれば快適さも追求したい🤗
この記事では、暑い夏の旅行を快適にできる最適アイテムがわかるようになります❗️✨
日焼け対策マストアイテム
南国の地域に行くと、日焼け対策は必須ですよね💡
南国といえど、国はいろいろありますが、「日差しが強い」のは共通して言えることだと思います☀️
帽子・ハット
日本だと日除けは、日傘が主流ですね。
でも外国だと、日除けに傘を使っているところはとても少ないです。
それから結構常に暑いので、手で持つ傘は基本的に煩わしい💦
・身軽にお外へお出かけしたい時に役立つのは帽子👍
・しかもおすすめは、折りたためる帽子💡
・麦わらタイプが涼しい
オススメは通気性のいい麦わら帽タイプですが、ファッションによってはキャップや布製のバケツハットもつかいやすいです。
ビオレUVアクアリッチシリーズの日焼け止め
日焼け止めは必須です❗️❗️塗らないとドンドン焼けます❗️
私の場合は日焼け止めを使い分けていました。
基本的には、ビオレUVアクアリッチ・ウォータリーエッセンスを使っています。
このシリーズはベタつかないのがとても気に入っています✨❤️
南国ってジメジメするところも多いので、重くなくてUV効果の高い日焼け止めを活用したいですね💡
そしてなぜ「使い分け」をしていたかというと、利便性と効果です👍
- 首筋は塗りにくいから、スプレータイプ。
- 足には、直射日光で焼けやすいからライトアップエッセンス
のように、体のパーツで使い分けています。
使い分けるのがめんどくさいと思うのですが、焼けたくないことと引き換えだと意外とできます😊
- UV効果が高いけれど、ベタつかなくて使用感がいい。
- 体のパーツごとに種類を変えて、日焼け効果を高められる
- スプレーは首などの手が届きにくいところに最適！
サングラス
目から入ってくる日差しもサングラスで保護しましょう🕶️
思っている以上に目からも紫外線が入ってくるので、長時間外で観光する時は目の紫外線保護を気をつけたいですね❗️
もちろんハイブランドのサングラスもいいですが、旅行で気軽に使えるのも一つ用意しておくと便利です。
お手頃なサングラス気兼ねなく使えるので、私はサングラスケースすら持ち歩かないくらいです。（写真ではケースがありますが、使っていません😆）
- 紫外線が強い夏の時期は、目の保護も大切❗️
- 気軽に使えるお手頃なものを持っておくと、気兼ねなく使えます👍
- サングラスしていると1日の疲れも軽減されます😊
旅行用と普段使う用など、用途別にあると使いやすいです✨
暑さ対策マストアイテム
ハンディーファン
ビーチの近くじゃない南国の場所は風が少ない（笑）😂
ここはみなさん押さえておいて欲しいところ❗️❗️
なので、携帯用のファンが役立ちます。
・１つあると便利
・肩から掛けられて、両手がフリーになるのオススメ
・ちなみにモバイルバッテリーにもなる
特にこの肩から掛けられて、手が塞がらずに使えるタイプがオススメです。
観光の時も、コンパクトで使いやすい👍
モバイルバッテリーとして使用できますが、本当の緊急時に少し役立つくらいです。大体iphoneで試しましたが、大体１０%くらいは充電できました😆
虫除け対策マストアイテム
虫除けスプレー「アース製薬 サラテクトミスト リッチリッチ３０」
最後は虫除けです🪰
特に東南アジアは虫の宝庫🦟
時には刺されて病気になってしまうこともあるので、虫には本当に注意が必要です❗️
そこでおすすめなのが、この虫除けスプレー👇
日本の一般的な虫除けスプレーでは、海外の強い虫には対抗できません😢
でもこの「アース製薬 サラテクトミスト リッチリッチ３０」は、海外の強い虫にも対抗できる威力があります❗️
ちょっと効果が高いので、説明を読んで使ってくださいね。
インドネシアに住んでいた時は、毎日虫除けグッズを活用していました！
おかげで一度も蚊に刺されることなく過ごせましたよ😀
インドネシアでは、この虫除けがおすすめです✨
現地調達される方は、チェックしてみてください💡（他の東南アジア事情は詳しくなくてごめんなさい😢）
インドネシアでは、多くの人に日常使いされているので、効果も高くて、香りがラベンダー✨と使用感がとてももいいです😊
しかも値段は、日本円で200円くらいとかなりお手頃👏
- 海外では虫刺されから病気になることも
- 虫除けスプレーやクリームで、虫に刺されないことが大切
そのほかには、部屋にワンプッシュで虫を退治できるスプレーも便利です。
こちらも注意が必要で、日本仕様の製品では外国の虫には対応できないことがあるので、現地調達がオススメ👍
コンビニやスーパーでも簡単に見つけられます❗️
番外編！
傘
日焼け対策では、日傘を指している人は海外では少ないとお伝えしました🗣️😅💦
でも、傘は役立つマストアイテムなのでスーツケースに１つは入れておきたいところ❗️
なぜかというと、時にスコールのような雨に遭遇します😂😂😂
なので1本持っていると非常に便利です👍
ちなみに私は晴雨兼用を愛用していました⛱️
しかもワンタッチ自動開閉式のを❤️
これがめちゃくちゃ便利で、手が塞がっている時に傘をボタンで閉じる機能が抜群に良かったです👍
雨の時の使用が多かったですが、日本人らしく日傘使う❗️という人もいらっしゃると思うので、傘も持ち物に入れておいてくださいね😃👍
まとめ（夏の海外旅行に役立つ持ち物）
「日焼け・暑さ・虫除け」の３パターンで役立つ便利なアイテムを紹介しました。
一言で言うと、夏の海外旅行に役立つマストアイテムって、全て「当たり前のもの」なのですが、どんなものを選べば「効率的、かつ役に立つか」を大切に書きました✨
実体験をもとにした正直な内容なので、みなさんの夏の海外旅行に情報が役立つと嬉しいです😃✨
ぜひ安全で快適な旅を楽しんでくださいね〜🛫
